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今天下午闲来无事去美罗城兜了一圈，兴冲冲地乘电梯到了四楼，发现虽然不是周末，和我一样重视精神文明建设的人还真不少，或站或倚或坐，基本上能有人的地方都占着了。
由于本人一向比较喜欢看养生保健类的书，sa as usual就直奔那个系列去了。旁边还有一40岁左右的阿姨在自带的笔记本上不时地copy一下（这点值得我们很多学生学习哦），我拿起了一本《细节决定健康》，蛮不错，介绍了一些平时值得注意的情况。比如说冬天的早上醒来之后最好赖床5分钟左右再起来，这个对我是贯彻的最严格的啦，哈哈，每次需要7点起来，定时总定在6点3刻的。总觉得听到手机响马上起来实在是很难完成的一件事，哈哈。不知道大家是不是也是这样？
站在那里翻看了几本书，忽然觉得书局里面的温度实在有点高，胸闷恶心的感觉，一口气跑到美罗城外面，呼吸了一下并不干净的室外空气，脑袋缺氧才终于有所缓和。心想完了，以后对美罗城的书局有心理阴影了，这可咋办？唉，可怜。
回头想一下，这也许就是书店里看养生健康的书的人比较多的原因吧？可是怎么越是关注健康受到的干扰越严重呢。记得一起去松江上课的同事说来松江上课要多深呼吸几次，（免费的天然spa）徐家汇这边怎么也不如松江的空气呼吸起来舒服，所以相对不发达或许也不是一件坏事吧。
说来说去，这个也不是一个人短时间内可以改变的事实。我们能做的也许就是非要用空调不可的时候温度低一点吧？
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