好象不知什么时候开始，英语听力就已经等于某些人学英语的全部了。从前的人们认为听力一点都不重要。好像是在高考开始考试听力时，才被人们重视起来。不过这些东西都不是我在这里说的。
论坛里有人问，究竟要花多少时间才能听懂英语。回复的人也不少，各种各样，我不敢评论别人的见识。只是把自己的一点认知表达出来，大家商量一下。
答不出来了，我。问题是你要达到什么程度。你的目的是为了听VOA Special English，这就容易得紧，读完高中的人，就算从前听不出一个字，如今只要花个半年三个月，天天听的话，不是困难的事情；你的目的是日常生活的对话交际，达到也不会太难，一般你能开口说出来的东西，都能听懂了，所以只要勤练口语，这个程度的听力问题也不大；如果要达到听懂新闻报道，一般电视节目的程度；如果要听到电影；或者想在口译方面有所建树；或者想随便听什么都能听懂，就不是三言两语能够说清道明的。下面就来详细的说说。
为了达到我们的目的，或者说更快的达到我们的目的，大概需要注意这些问题；
第一、 自身准确的发音。自身准确地道的英语发音不能让你在听力上面无往不利，但是不准确不地道的发音绝对不能有效的解决听力问题。而准确地道的发音往往又得之于在听力中纠正自己的发音。两者是互相进行的。
第二、 阅读应与听力练习同时，同比重的进行。很多人为提高听力把所有时间都集中在听力材料的练习上。我肯定的说，这是个错误。我们不是生活在国外，你无论怎样营造，都不能有一个真正的外国的文化氛围在你身边，这一个已经可以说明只注重单一的听力练习是错误的。其次，听力练习中，你接触到多少信息呢？这个信息包括词汇、语法、习惯用法、文化等等在接触材料时能够遇到的所有东西。我敢说你听十盒磁带不及我读一本原著的信息量。如果别人的说话内容超出了你那听得滚瓜烂熟的磁带内容，你是否有信心听懂？这可是十分自然的事情，你自己日常的说话内容，是否可以用十盒磁带来装得下来。只要你发音正确，你在阅读时接触到的词，如果让你在听的时候遇到，很多都有可能听懂。倘若你的听力目标是想听什么就能听懂什么的话，阅读起到的作用更是举足轻重。同时，如果你连在阅读中都无法读懂的句子，你在听力中能够听懂吗？我想来个总结：词汇量和语法是阅读的关键，阅读量的多少以及阅读能力的好坏决定听说能力的高低，而我们学习语言，又必须从听说开始。
第三、 VOA Special English是很好的听力材料，但是你已经听够了，给点信心自己，听一些外国人正常语速的东西。你不可能要求外国人用Special English的语速说话给你听。事实上Special English和正常的说话之间的差别并不是大家想的那么小，而语速对听力的影响更不是想象中那么微弱，往往是起了决定性的影响的。因为正常语速跟慢速之间不同的地方实在太多，譬如连读、省略、轻读、模糊等等，这些都是影响听懂与否的关键要素。Special English里全是完整的句子，可是实际上正常的说话表达才不需要那么正儿八经呢？你是否有信心听懂？况且Special English里更遇不到丰富的词汇，复杂的结构。听了几个月或半年的特别英语，别想自己还是特别的了，听听正常的东西吧。但是，我还认为，VOA Special English应该不间断的听，只是不能把重点放在上面了。因为VOA Special English不但是入门英语中不可多得的听力材料，也是纠正发音的绝佳材料。无论你英语学习到达了什么程度，我到希望你能够不断听Special English。
第四、 专心听懂一盒磁带比你囫囵吞枣的听了十盒磁带的效果要好得多。我们记忆单词平时是用眼看心记，虽然你是认识了这个单词，但很可能你还是听不懂这个单词，听力练习时是用耳朵对单词的再熟悉。精听了一盒磁带你用耳朵记忆了这盒磁带里所有的单词和句子、发音、语调等等。泛听十盒磁带，你记不了多少东西的。
第五、 精听的同时，泛听十分重要。好像跟上面自相矛盾的样子。请听我解释。泛听有精听得不到的东西，我说的却不是很多人认为在泛听中得到的信息量。其实泛听听懂的实在不多，哪来什么信息量？泛听中我想强调的是：语速、语调。让你习惯正常的语速。我们在精听时都是不断反复听同一句话的，可是实际上别人只会说一次给你听。请在泛听中让自己习惯别人用正常语速，只说一次的情况。你不会要求预报天气的说一句后又重复一次吧。
第六、 如何精听？我不赞成无论听什么都在听懂了后再根据录音默写一遍。至少不赞成听每一篇听力材料都听写。原因之一是听力有时候更多注重“量”。你没有听过的东西即使是汉语你也大概不会懂吧。我的建议是：挑选认为典型的材料再听写。那么精听要精到什么程度呢？听一句复述一句，或者就跟着录音一起读。（当然是不能看着文本啦。）这样效果不比听写查，所费时间要省得多。
第七、 如何泛听？看电影是泛听。听实时广播是泛听，看电视是泛听，尽可能接触更多正常的原始音频。你可以反反复复听同一盒磁带，直到兴味索然。只要不停顿就是泛听。泛听过程中，你也可以将录音就转为精听。并没有严格的界限。只是要记得，泛听的目的是让自己习惯正常的语速，或者说，习惯外国人的正常的交流是怎样的。关注的是语速、连读、略音等等只有连续说话才会有的东西。
第八、 别理会什么听力技巧。那些技巧只能在考试时帮你的忙。以前读高中的时候，老师教了许多的阅读技巧，说看文章可以找主题句，主题句可以找关键词，单词不懂可以猜。这些阅读技巧在考试时大概有用吧，至少我没有用过。因为我的词汇量大，语感好，别人还没有找到主题句我已经读完整篇文章了。你相信整篇文章还是相信仅仅一句主题句？在阅读原著时，这些技巧更加一点作用也没有。又如听力技巧，听关键词，遇到不懂的单词先别理会，继续听可能就明白了它的意思了。我们中国人说话有没有听关键词的？如果你在口译中只听关键词，你胆敢就此口译出来？只听关键词你能够弄懂一部电影中多少东西？更重要的是，在正常的语速当中，你能够找到多少个关键词？你还有时间回头想刚才没有听出来的那个单词？恐怕你早就忘了。
第九、 关注一下常用的单词。外国人说话不是每一句都用你不懂的单词说的。你听不懂的往往就是最常用的，而且是你已经掌握了的单词。只是它们在常速、连读、略音下使你以为是生词而已。相信大家已经深有体会了。那些是常用的单词？在听力中譬如have，go，you，where，when，him，them等等就是（当然还有其他啦）。在这里，VOA Special English有好与不好的地方。它能让你清楚这些常用单词的发音，它不能让你知道正常的交际中这些单词怎样发音。
第十、 英语学习是终身的事情，听力练习也是一样。别想着我强化练习半年，终于听懂手头上几十盒磁带了，以后再也不会遇到问题了。几十盒磁带以外的东西你是否能够听懂？信息瞬息万变，今天的新闻你听懂，明天的你也十拿九稳听懂？我自己不敢说。
第十一、 别急，听不懂是很自然的事情。不是你的错，不是别人比你聪明，只是别人练习得比你多而已。慢慢练习，把自己融入英语的世界里，随着时间的流逝，你会看到成绩的。
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| 姓名：马潇玮 |
成绩：453 |
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学员感想： 本来自己还在犹豫要不要报四级，直到那次听到哥哥报了保过班考了1次四级过了，我陪他来到昂立拿他的奖学金，哥哥劝我也报名试试，想了下结果就不再纠结马上报了名，想看看经过自己的努力是否也能通过这次的考试，要不是哥哥的鼓励，也不会让我有决心。由于自己是中专生，不像高中生，他们有三年的英语基础，自己却没有，想想还真有点怕自己会有心无力。这三个月需要比别人更努力，才能达成自己的目标，没想到这一次，就能通过四级考到理想成绩。谢谢老师们！
学员寄语： 我是怎么学习的
听力
1.听力这方面我是能听的出单词，但是却不知道怎么拼，看来问题还是在于对单词的不熟悉，听力老师在每节课都会在PPT上打出各种场景词，在课堂上会把这些场景词抄在自己的笔记本上，然后在作业本上再抄三遍，自己再拿出纸来，写下英文默中文，写下中文默英文，周而复始。就算在大学里学习再繁忙，也会在晚上抽出时间来复习。2.每天都会抽出1到2小时用来复习听力，用电脑把听力的句子一遍遍反复的听，这样考试就不会紧张了。3.老师建议背些短语，和固定搭配，所以特地买了本书，反复的进行复习。贵在坚持，加油！
阅读
阅读这方面很有体会，刚开始的时候，老师发下来的卷子我看了真是头晕啊，一是单词不是很清楚它的意思，二是看到选项更本就不知道选什么，一篇文章要看好久。阅读老师还会叫到我回答问题，每次起来回答的答案都会有错的，好丢脸啊~只好当着全班同学的面只得承认自己看不懂，不知道要选什么。每个星期都会有5篇阅读，在看的过程中用笔划下来，一篇文章看下来，会看到很多的线，一条一条的，有的是卷子后面题目出现的生词，有的不是，把那些生词再抄到一本本子上，以便于拿出来复习一下，背背。在后面的几节课中，我们一边做题目，老师会一边讲方法，那就是定位，果然这样，正确率是大大的提高了。好开心！
词汇
单词是考试做题的核心，不认识单词就不知道句子的意思。所以这样做是很关键的每次上课的时候词汇老师就会带着我们先把单词读一遍，然后告诉我们哪些是五星单词哪些是三角单词，哪些是叉叉掉的，叉掉的不是超纲的就是不属于四级的词汇，这样就方便多咯~在课上老师会找不同的方法，好让我们记住他的意思。2.回家的复习也是必要的，会把今天所讲的五星单词抄三遍，然后再把今天所讲的三角词汇总结到自己的笔记本上，每天坚持不断的进行复习，晚上睡觉前，还会把单词再看遍。
其他：
经过在这三个月的学习，有父母家人的支持，哥哥对我的成功有很大的推动力；有老师的鼓励，每次下课时老师都会说只要有不懂得问题可以通过各种联系方式向老师提问；有同学的互相互助，觉得这次来读书很值得。所以在考试中自己的信心增加百倍，取得了好的成绩！
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| 姓名：陈苗 |
成绩：503 |
| 教师：许慜 周秀婷 王如卿 |
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班级： |
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学员感想： “一分耕耘一分收获”。相信自己，一切皆有可能！！！
学员寄语： 听力
1：紧跟老师的步伐，不掉队。上课竖起耳朵尽最大努力听懂，就算没听懂也不放弃，听力这个东西是循序渐进的心态一定得好。另外一定在听得时候要静下心来，专心。上课时候专心跟着老师的节奏，通常老师们上课讲完的东西，下课后回家一定要找时间温故。2：老师布置的课后作业一定要按时完成。并且要上心点，做完后不要急着去找答案。没听懂的要不断地听，直到自己听出来为止。要给自己压力和信心。3：学习新的听力的同时，也要不断温故已经听过的听力，看自己是否还能听得出来，要在做完题后反思，题不是做得越多越好，而是要在做过的题中找到不足，并积极改正。4：在我准备cet4期间，我的MP3里没有一首中文歌，为了提高自己，我通常都是放了听力资料（真题听力）还有一些英文歌。学习累的时候听听英文歌轻松一下，也是在学习。
阅读
都说英语的听力是最容易提高的，而阅读则是比较难得到长进的。今天我可以说，阅读完全可以和听力一样得到大幅度提高。首先，要有越挫越勇的心态。在我没有上考场之前，不管是在昂立课堂上还是我回到家自己做阅读题，好的时候我做下来可以对个一两个，最糟糕的时候很多，经常全军覆没。这时候，如果你放弃，那就完蛋了。你必须征服它。对于我来说，因为听力是个很大的问题，所以在别的地方我需要把分数拉回来。那么阅读就是最好的拉分项。我很感谢周秀婷老师，她的阅读方法我十分受益。在之前我在阅读方面会很迷茫。但是做阅读还是很有技巧的，我是一步步跟着老师走的。老师上课的时候会讲一些文章和做题方法，我就会做笔记，回家试着用这些方法做题，是非常有效果的。老师发下来的阅读资料我都是很认真的做完的，因为培训时间是有限的，老师通常都是讲一部分习题，那么就是还剩下很多题目，一般我都抽出时间把它做完，走在老师前面，这样老师讲课的时候我就加深了印象。找出我之前做错，或者不解的原因了。在考试前的一个月里，我除了老师发下来的资料，我又找到了很多关于阅读的练习题，我每天都会给自己定个计划，把它完成。虽然平时看起来效果似乎并不显著，但最后的结果却见证了努力是有回报的。阅读部分拿到了199分。
词汇
我最喜欢上王如卿老师的词汇课呢。背单词的确是一个特别痛苦的过程，可是又是十分重要的过程。词汇就相当于树根，只有树根好了，扎实了，才能茁壮成长为茂密的苍天大树。因为老师风趣幽默的讲解，所以我在课堂上能当即消化很多单词。课后，在家也会不断巩固。单词这个东西，需要一轮一轮的温故。我背单词，都是在背新的时候，在遮掩着以前背的，然后在脑海里回忆能不能知道它什么意思。二遍重点复习。每天必须坚持给自己定个计划，每天背多少单词，每天拿出多少时间温故在cet4中，并不需要你死记硬背这些单词，你要做的是你看到这个单词，你要认识它。毕竟要真正写出单词的时候只是作文和复合式听写。大部分需要你认识。
其他：
好好体会老师教的那些做题技巧。更主要的是动手动脑动嘴。这样学习起来才不会累。听力是多听多开口跟读，阅读是技巧加做题实践，作文我觉得最简单，只要背几个万能模板就好，词汇是持之以恒的坚持不懈和温故而知新。完型就是要不断在做题中记忆。
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| 姓名：钱炜盛 |
成绩：447 |
| 教师：周秀婷 许慜 王如卿 |
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班级： |
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学员感想： 说起这次通过英语四级，我真的感觉像是做梦一样，不可思议，我过了?对！我过了！这是我看到自己的成绩第一个想法。先说说自己的情况，初中不喜欢英文，不好好的上课，英语总是60分与不及格徘徊，中专的时候，不夸张的说，没有背过一个英文单词，对于英语该用什么词来形容，应该是厌恶。进入大学，心想终于摆脱了英语，可惜上帝还是很关心我，让我得知了，专升本的话必须要通过英语四级，于是，这个噩梦再一次的缠上了我，大一一次，大二两次，分别是365、360、392，到了大三了，我无奈了，彻底对这个英语失望了，后来我报了昂立保过班，忽然间它就感觉像是自己的救命稻草，通过自己的努力，再加上老师们的课程复习指点，这一次我通过了英语四级这个魔咒！
学员寄语： 听力
听力是我最看重的，因为我始终认为一门语言最重要的就是听懂，只有听懂了才能真正去去理解一门语言的内涵。第一节课的时候，许慜老师就给我们听真题，课后还发真题听力填空。听力的复习其实说简单可以很简单，就是听懂，听懂句子，听懂每一个单词，如果一个人的发音够标准，他的听力一定不会差，这是我在上课期间最常听到的话。
首先我们从单词开始，单词部分我们背单词的时候就要注意，注意单词的读音，自己要跟读，必须要跟读，只有去亲身感受了发音，自己才会在考试真题中认得他，其次，就是句子，拿出近5年的四级听力真题，一遍遍的去听，一句句的去复述，这个行为是我们在课上必须做的事，我们很多人都有这样的习惯，听到一句句子，第一个反应是去翻译它，而不是用英文的角度去理解它，所以复述是个很重要的事情。最为重要的我认为的就是真题，真题是唯一的办法，拿出真题，认真的去做，课后作业必须认真的去完成，上课笔记认真复习，那些都是考试的精华。听力，对于我来说，就是多听，多跟读，多做题，听熟了每一篇内容，这才是王道！顺便说一句，建议在考试那一天，早点起床，带上耳机听一套或者两套真题，唤醒自己的耳朵。
阅读
阅读，最为重要的就是两篇阅读理解，一共10道题，对于英语四级来说，也是决定成败的一个部分。英语阅读一直对我来说，是个挑战，我选的答案往往不是编题者设计的答案，时常自己在抱怨，到底是哪里出了问题，是自己想法太多，还是考试内容有问题。我记得第一天第一节就是阅读课，我们的老师是周秀婷，她让我们感受到其实做阅读也别有一番味道，阅读并没有我们所谓的枯燥，在做阅读的同时可以顺便了解很多人文知识。我认为，做阅读，同样也是要拿真题当练习，很多人在抱怨为什么我们该怎么背单词，拿一本超级厚的词汇书背？其实，我们在做阅读的时候其实就是在不经意间背进了单词，总有些许单词是阅读里的高频词汇，那些词汇就必须要熟记。在课程中，通过周老师的带领，我们学习了如何去找一道题的题干，找到真正重要的部分，我们为什么会经常做错题目，就是因为我们总是被那些浮夸的装饰词蒙蔽了双眼，总是会想多，固然我们会做错题，所以，题干最重要。
词汇
词汇是考试的基础，拥有一定的单词量才能去面对四级考试。在昂立保过班报名的时候，备书里有一本小册子，英语四级高频词汇，必须熟记那一小册的所有单词，那些都是出现率最高的单词，有些人说，背单词没用的，但是如果你不背单词的话，你就没用了。平时，我总会花大约2~3小时去背单词，拼写，读音，一个个去记，有时会很枯燥，很苦恼，但也在背单词的同时丰富了自己的想象力，你可以把乏味的内容想象成自己好理解的内容。我们的词汇老师是王如卿，只能说，她的确能够抓住同学的心思，上课很生动，我们感觉都很nice，一本相对来说比较厚的词汇书，在她的带领下，我们不知不觉就把它攻占下来了。熟记每个高频词汇，记清每个单词的读音，同时也要记住熟词异义。背单词没有所谓的技巧，只有勤奋俩字。
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| 姓名：刘丽娜 |
成绩： |
| 教师：孙焕奂 袁美洁 杨芳 |
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班级：四级保过班 |
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学员感想： 老师们都风趣幽默，有着非常适合的教学方式，在这里学习的日子，我收获很多，同时感谢老师们对我的照顾和帮助。
学员寄语： |
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| 姓名：顾雨昕 |
成绩： |
| 教师：孙焕奂 袁美洁 杨芳 |
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班级：四级保过班 |
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学员感想： 感受：轻松，学习氛围愉悦。
老师评价：亲切，教学好。
感言：上帝保佑四级必过！
建议：无
学员寄语： 过四级，来昂立！ |
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