eine Haar/Harre in der Suppe/in etw. finden：挑剔，吹毛求疵
就好比汉语中的鸡蛋里挑骨头。

Mein Vorschlag ist sehr gut, aber du bist nie zufrieden und findest immer ein Haar in der Suppe.
我的建议无可指责，但你从来不满意，总是在鸡蛋里挑骨头。

jm. stehen die Haar zu Berge：非常害怕
吓得头发都竖起来了

Wenn er die Geschichte hört, stehen ihm die Haar zu Berge.
听到这个故事，他吓得头发都竖起来了。

jn. sticht der Hafer：洋洋自得，忘乎所以
原直马吃多了燕麦，就会乱蹦乱跳

Kaum ist er zum Abteilungsleiter geworden, da sticht ihn der Hafer.
才当上主任，他就忘乎所以了。

Hals- und Beinbruch ： 祝一切顺利
德国民间的风俗：在祝福别人时，要说反话。所以 “脖子和腿断了”就能带来好运。

Ich wünsche dir Hals- und Beinbruch.
祝你一切顺利。

zwischen Hammer und Amboss sein：左右为难
被夹在锤子了铁砧中间，确实很为难

Ich bin zwischen Hammer und Amboss, weil meine Mutter und meine Frau immer harmonieren nicht miteinander.
我家婆熄不和，我老是两头受气。

unter der Hand：私下，偷偷的
指赌牌时出老千，总是把牌藏在手下。

Diese Nachricht habe ich unter der Hand erhalten.
这个消息我是小道得来的。

für jn. die Hand ins Feuer legen：为某人担保
中世纪审判时，让疑犯把手放在火中，看起受伤的程度来确定罪行的大小。当然不受伤也就无罪了。

Ich kenne ihn seit langem und lege die Hand für ihn ins Feuer.
我认识他很久了，可以为他担保。

um js. Hand bitten/anhalten：向某人求婚
古代父亲把女儿的手放在男子手中，他们就算合法地结婚了。

Heute hat er um iher Hand gebeten.
今天他向她求婚了。

wissen/sehen, wie der Hase läuft：了解事物的动向
猎人知道兔子逃跑的方向

Wir sollen sehen, wie der Hase läuft.
我们要静观事态的发展。

jn. unter die Haube bringen：把某人嫁出去

unter die Haube kommen：出嫁
姑娘出嫁时把头发高高盘起，戴上一顶大兜帽。

Sie hat viel Mühe, unter die Haube zu kommen.
她好不容易才嫁出去。

mit Haut und Harren：完完全全，全部
连皮带毛

Der Wissenschaftler hat sich der Forschung mit Haut und Harren verschrieben.
科学家全身心地投入到研究中。

jm. sein Herz ausschütten ：向某人倾诉衷肠
把心里的都倒出来

Ich hoffe, du kannst mir dein Herz ausschütten.
希望你把心事告诉我。
 
ein Herz und sine Seele sein：同心同德一条心

Die ganze Familie ist ein Herz und eine Seele.
全家人心意相通。

Geld wie Heu haben：有很多钱
把钱当作草一样

Leute, die Geld wie Heu haben, sind meist sehr geizig.
有钱的人通常很小气。
 
auf den Hund kommen/bringen：（是某人）破产或健康状况下降
有钱人坐马车，做驴车就差一点了，要是坐在狗拉的车上，就是穷困潦倒了。

Der Aktienkurs ist gefallen und er ist auf den Hund gekommen.
股票跌了，他处境十分艰难。